CHỮA NÁM DA HIỆU QUẢ BẰNG RAU MÁ

Nhắc đến các thức uống làm mát không thể không kể đến rau má. Rau má, ngoài tác dụng thanh nhiệt được biết đến chủ yếu, còn là một cách trị nám da hiệu quả dành cho các chị em phụ nữ.

Rau má trong y học dân gian là một loại thuốc quý có tác dụng chữa được nhiều bệnh như mụn nhọt, sốt nóng, ho, táo bón, tắc sữa sau sinh… Rau má không chỉ là một món ăn thông thường tạo hương vị mà còn có nhiều tác dụng như sát trùng, thanh nhiệt, giải độc và bổ sung khoáng chất cho cơ thể, đặc biệt là làn da.

Rau má có tác dụng chữa nhiều bệnh

Trong rau má có chứa nhiều triterpenoids – hợp chất có tính kháng viêm và chống oxy hóa cao. Hợp chất này có khả năng ức chế các tế bào melanin hình thành, đẩy lùi hắc sắc tố, thúc đẩy quá trình lưu thông tế bào ở da. Từ đó, collagen được sản sinh trong da và tình trạng lão hóa cũng xảy ra muộn hơn.

Chữa nám da bằng rau má là một liệu pháp thiên nhiên giúp làn da có thể nhanh chóng tái tạo tế bào mới, giảm các dấu hiệu gây nám da, tàn nhang; đem lại vẻ mịn màng và tươi trẻ cho da.

Trị nám da hiệu quả từ thiên nhiên với rau má

Chuẩn bị 50g rau má.

Ngâm rau má trong nước muối để tiêu diệt vi khuẩn tầm 3-5 phút. Sau đó, lọc để ráo nước. Bỏ rau má vào máy xay sinh tố với một ít nước lọc, nghiền nhuyễn thành nước, rồi dùng rây lọc chắt nước uống. Bạn có thể sử dụng bã rau má để đắp lên vùng da bị nám, để trong vòng 30 phút rồi rửa lại bằng nước mát. Lưu ý không nên ngày nào cũng uống, có thể cách quãng 2-3 lần/tuần.

Trị nám da hiệu quả từ thiên nhiên với rau má

Sau một thời gian áp dụng cách chữa nám da bằng rau má, bạn sẽ thấy làn da dần trở nên tươi tắn và mịn màng hơn. Vì nước rau má chẳng những làm giảm các hắc sắc tố gây nám da mà còn giúp loại bỏ độc tố gây mụn cho da nữa.