,

Cách làm trắng da với các loại bột

Người ta ngày càng ưa chuộng cách làm trắng da tự nhiên vì sự an toàn, ít tác dụng phụ và hiệu quả dài lâu của nó. Bài viết này xin giới thiệu với các bạn cách làm trắng da từ 5 loại bột phổ biến nhất, đó là bột yến mạch, bột gạo, bột đậu xanh, bột mì và bột đậu đỏ.

  1. Trắng da nhờ bột yến mạch

Yến mạch là một loại ngũ cốc bổ dưỡng với con người, đồng thời yến mạch cũng được dùng để làm trắng da rất tốt. Bạn có thể dùng bột yến mạch để làm trắng da như sau:

– Với da mặt: Bạn cho một ít bột yến mạch vào bát nước cho nó nở ra, sau đó cho sữa chua, lòng trắng trứng và mật ong vào trộn đều lên. Bạn dùng hỗn hợp đó đắp lên mặt khoảng 15p rồi rửa sạch. Bạn cũng có thể dùng bột yến mạch làm sữa rửa mặt bằng cách đổ bột ra bát nước nóng, khuấy đều rồi dùng rửa mặt ngày 2 lần.

– Với toàn thân: bạn dùng 250gr yến mạch + 250ml sữa tươi không đường cho vào đun sôi, để nguội rồi cho vào hũ. Mỗi lần tắm, bạn lấy hỗn hợp này mát xa toàn thân khoảng 15 phút, rồi để 15 phút nữa cho ngấm vào da, sau đó tắm sạch.

Bột yến mạch có tác dụng làm trắng da và giúp da khỏe mạnh

  1. Bột gạo

Trong bột gạo có nhiều vitamin nhóm B và các khoáng chất tốt cho da, giúp da khỏe mạnh và hồng hào. Bạn có thể dùng bột gạo để làm:

– Sữa rửa mặt: lấy bột gạo trộn cùng một ít nước sạch, rồi đem hỗn hợp này thoa lên mặt kèm mát xa nhẹ nhàng.

– Mặt nạ dưỡng da: bạn có thể dùng bột gạo trộn với sữa tươi không đường tạo thành hỗn hợp sánh mịn rồi dùng thoa lên mặt, để khoảng 15 – 20 phút sau đó rửa sạch.

– Tẩy da chết: bạn xay nhuyễn một quả cà chua, sau đó cho bột gạo vào trộn đều. Bạn bôi hỗn hợp này lên da khoảng 20 phút rồi rửa sạch.

– Chữa nám: 3 thìa bột gạo + 2 thìa sữa tươi + 1 thìa mật ong trộn đều. Bạn rửa mặt sạch sau đó dùng cọ quét một lớp lên mặt và giữ trong 20 phút. Sau đó, bạn rửa sạch. Loại mặt nạ này có tác dụng tẩy da nhẹ nên bạn chỉ dùng 1 – 2 lần/ tuần, không nên dùng nhiều.

  1. Bột đậu xanh

Đậu xanh có hàm lượng dinh dưỡng và vitamin rất dồi dào như tinh bột, chất xơ, vitamin E, vitamin C, tiền vitamin K, acid folic,… Vì thế, bột đậu xanh vừa tốt cho cơ thể, vừa tốt cho da nếu bạn biết sử dụng đúng cách:

– Làm trắng da: bạn dùng bột đậu xanh trộn với sữa tươi, tạo thành hỗn hợp sánh mịn rồi bôi lên da, để khoảng 20 phút rồi rửa sạch. Dưỡng chất có trong đậu xanh và sữa tươi sẽ giúp trắng da, mịn màng và bổ sung độ ẩm cho da.

– Trị mụn:  bạn trộn bột đậu xanh với nước ấm tạo thành dạng hơi kết dính và để nguội. Bạn đắp chất dính này lên mặt khoảng 30 phút.

– Làm mờ vết nám: 4 thìa bột hạnh nhân + 1 thìa sữa tươi + 1 thìa nước chanh + 1 thìa bột đậu xanh, trộn đều và đắp lên da khoảng 30 phút.

– Tắm trắng toàn thân: 1 đậu xanh + 1 đậu nành + sữa tươi sao cho thành hỗn hợp sánh mịn đủ để bôi lên toàn thân. Bạn tắm sạch rồi dùng hỗn hợp này thoa lên cơ thể kết hợp mát xa nhẹ nhàng trong 20 phút rồi tắm sạch.

  1. Bột đậu đỏ

Cũng giống như trong bột đậu xanh, bột đậu đỏ có chứa nhiều tinh bột, chất xơ và các vitamin phong phú khác, giúp dưỡng trắng da, làm chậm quá trình lão hóa và thúc đẩy sự tái tạo của tế bào da. Bột đậu đỏ dùng như sau:

– Bột đậu đỏ và sữa tươi: trộn đều theo tỉ lệ 1:1 rồi dùng hỗn hợp đó đắp mặt hoặc mát xa toàn thân khi tắm.

– Bột đậu đỏ, sữa chua và nước cốt chanh: trộn đều theo tỉ lệ 1 chén: nửa hũ: 1 thìa rồi cũng dùng đắp lên cơ thể, kèm theo mát xa nhẹ nhàng hình vòng tròn.

– Bột đậu đỏ, bột cám gạo, dầu oliu: trộn đều theo tỉ lệ 1 chén: 1chén: 2 thìa thành hỗn hợp rồi dùng bôi lên da khoảng 20 phút.

Lưu ý là khi sử dụng bột đậu đỏ kết hợp với các nguyên liệu như cam, chanh,… các bạn cần chống nắng cẩn thận để tránh da bị bắt nắng.

Các loại bột này chỉ có tính chất làm đẹp da từ bên ngoài. Bạn nên bổ sung dinh dưỡng và có chế độ ăn hợp lí để làm trắng da, đẹp da từ bên trong.

Beyou Blanc – nước uống trắng da có chứa nhiều dưỡng chất giúp da hồng hào, khỏe mạnh, chậm lão hóa và tươi trẻ