Cách dưỡng trắng da dành cho da dầu

Bạn hay nghe nói đến cách làm trắng da mặt bằng cám gạo, bằng dầu oliu, bằng sữa chua, trắng da mặt trong 1 tuần… và rất muốn làm theo. Nhưng da của bạn lại là da dầu lúc nào cũng nhờn khiến bạn không biết liệu những cách làm trắng da đó có phù hợp không? Lỡ làm da bạn nhờn hơn thì sao? Dưới đây là cách dưỡng trắng da dành cho da dầu khá an toàn.

1. Một số loại mặt nạ hợp với da dầu
   

Da dầu có đặc điểm là luôn nhờn bóng, thừa ẩm. Do đó, mặt nạ hợp với da dầu là những loại giúp da có thể cân bằng độ ẩm, ví dụ như:

– Mặt nạ chanh: 2 thìa chanh + 1 thìa mật ong + 2 thìa bột mỳ trộn đều và thoa hỗn hợp lên mặt, để khoảng 15 phút rồi rửa sạch.

– Mặt nạ sữa chua: 2 thìa sữa chua không đường + 1 thìa mật ong, trộn đều và thoa lên mặt khoảng 20 phút. Nên dùng 2 lần/ tuần.

– Mặt nạ cà chua: bạn rửa sạch cà chua rồi cho vào xay hoặc ép lấy nước. Lấy bông gòn thấm nước cà chua thoa lên da, để khoảng 10 phút rồi rửa sạch.

– Mặt na khoai tây: nghiền 1 củ khoai tây ra thoa lên mặt rồi để 30 phút, sau đó rửa mặt sạch.

Sử dụng mặt nạ dưỡng da hợp lí sẽ khiến da đẹp dần lên

2. Chế độ ăn uống hợp lí
   

Bạn nên lưu ý chế độ ăn uống để giúp da khỏe hơn, kiềm dầu tốt hơn và trắng da hơn:

– Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C.

– Uống nhiều nước trái cây

– Tránh ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh, đồ ăn nhiều đường. Thay vào đó, bạn nên ăn các loại thực phẩm có chứa omega 3 acid béo. Trong omega 3 có tính kháng viêm, vì thế giúp da loại bớt dầu. Omega 3 có trong các loại đầu nành, bơ, cá hồi,…

– Tránh các chất kích thích

– Bổ sung vitamin B2, B5

– Ăn nhiều chất xơ để làm sạch độc tố ra khỏi cơ thể như: lúa mạch, ngô, bánh mì đen,…

– Tránh những món ăn nhẹ có nhiều muối như bánh nướng, bánh mặn, khoai tây chiên,… vì chúng giàu chất béo natri và trans dễ gây viêm da.

Thuốc uống trắng da Beyou Blanc thích hợp cho mọi loại da kể cả da dầu